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冬天天气寒冷，火锅便成为最受吃货宠爱的小红人了。只要时间允许，不管是朋友聚餐，还是同学聚会，一问大家想吃啥，十个人里九个都会毫不犹豫地说：火锅！
剩下十个人之中一个正在爆痘的你莒姬，万般纠结之后，终于还是抵挡不住内心的挣扎，诚实地说：“………………火锅！”与此同时内心安慰自己：没事，我多吃青菜少吃肉……
大家应该都有深刻的体验：吃完火锅之后真的常常爆痘塔吊365网！然而，在火锅之乡、并且无辣不欢的四川、重庆地区，爱吃火锅的川妹子们却是出了名的皮肤好，并没有个个一脸痘。所以，火锅与痘痘，其实并没有必然的联系！那么，不长痘的火锅打开方式是怎样的呢？
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少吃牛羊肉海鲜
高热量的牛肉、羊肉及海鲜类，中医认为属于“发物”，容易助长炎症、催生化脓，不利于伤口、疮面恢复。知道你们都爱吃，然而为了不加重痘情，还是要适当克制哦。
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避免酒精和含糖饮料
“吃什么”大家都知道要小心，但是“喝什么”却往往容易掉以轻心。吃火锅的时候，很多同学喜欢配啤酒，冰镇过的更爽爱情手册2 ，但是酒精刺激性很强，经血液循环到达皮肤后，对本来就不稳定的痘痘肌伤害很大。另一个不声不响的“陷阱”是含糖饮料，高糖饮食与痘痘之间有很强的关联，这是老班跟你们讲过很多次的。但你可知道——看似健康的果汁同样含有大量糖分哦。
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吃完即使洗脸
据说这是某女明星的秘诀。时刻沸腾中的火锅，其实不断地在散发微小油滴：吃完火锅往往“火锅味儿”萦绕不去，这一点大家都深有体会吧？同样遭殃的还有我们的皮肤。所以，吃完火锅后，条件允许的话，及时清洁很重要！
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尽量避免辛辣？
很多人都觉得“吃辣会长痘”，但其实夏色奇迹！目前这一观点没有任何实验证实。但它似乎却又是不争的事实……所以，到底能不能吃辣呢？只能说见仁见智了。
当然，千防万防，还是有可能出现漏网之“痘”。所以吃火锅时还是尽量避免太过辛辣，还有记得喝凉茶喔~
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