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处暑无三日，新凉直万金。
白头更世事，青草印禅心杨登瀛。
放鹤婆娑舞，听蛩断续吟。
极知仁者寿，未必海之深。
——宋?苏泂
处暑是农历二十四节气中的第十四个节气，在每年的8月23日或24日，此时太阳到达黄经150度。处暑意思是炎热的暑天就要结束了，因为这时三伏已过或近尾声妖怪记事簿。
处暑送鸭，无病各家
处暑这天
老北京人都会去买处暑百合鸭等
而江苏部分地区做好鸭子菜
首先要端一碗送给邻居
叫做“处暑送鸭，无病各家”
放河灯：悼念逝者，祈保平安
处暑前后民间会放河灯
河灯也叫“荷花灯”
一般是在底座上放灯盏或蜡烛
放在江河湖海之中
任其漂泛
普度逝去的亲人魂灵
出游迎秋：七月八月看巧云
处暑过文托拉，暑气止
就连天上的那些
云彩也显得疏散而自如
而不像夏天大暑之时浓云成块
民间有“七月八月看巧云”之说
有“出游迎秋”之意
生活饮食好习惯
早睡早起，起居应当早睡早起，保养秋收之气。由于昼暖夜凉宗顺康，公众还要注意根据天气变化及时增减衣服，防止着凉感冒和关节受损星誉花园。
要多吃蔬菜和水果，多喝白开水，适当食用一些具有健脾、清热、利湿功效的食物，郑斯仁如山药、冬瓜、黄瓜、空心菜、藕、鲜莲子等。
轻松运动游龙随月，调养精神。处暑之后应注意收敛情绪、维持心性平稳。而秋高气爽的天气，尤其适合户外运动，可以有效疏解“悲秋”情绪。
泡一碗浓茶，剥一剥菱角
向着院子一坐
开始一年中最好的时节
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