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“
傲寒我们结婚
在稻城冰雪融化的早晨
傲寒我们结婚
在布满星辰斑斓的黄昏
傲寒我们结婚
让没发生过的梦都做完
忘掉那些过错和不被原谅的青春
傲寒——马頔
”
想去亚丁很久了，但是一直都因为行程排不上而一直往后拖拉着，这次也是遇到了爽快的妹妹，才能终于定好行程准备出发。
——“我四月末要去稻城，你有时间么？”
——“有啊。”
——“那好，那你订去成都的机票吧”
——“好”
回来趁热打铁，把这次自虐攻略倾情奉献给你们，希望你们去了之后，虐的愉快（笑脸）
行程安排：
原计划：成都-康定-稻城-亚丁-稻城-新都桥-康定-成都
从亚丁玩回来之后因为折多山康定区域突降大雪 封山封路，所有在路上的车辆被堵在318线上三天三夜，稻城县客运站无一大巴车返回，所以就临时和伙伴商量了搭车路线...
现计划：
成都-康定-稻城-亚丁-稻城-理塘-新都桥-八美-丹巴-小金县-都江堰-成都
成都
逛
因为之前一起进藏的伙伴是成都人，所以这次给我和我妹当了一下午的地陪，带我们去了一家深藏在居民楼里面的小茶馆——一山杂物，他家收集了好多八九十年代的老式物品，倒吊着的干花台山黑沙湾，自己选择配在一起的茶叶，打发一下午的静怡时光~
吃
廖老妈蹄花（总店）
地址 | 东城根南街7-11号（近人民公园）
在之前成都的推送里聊到了成都有名的老妈蹄花，在成都有好多家蹄花店，人民公园的是总店，每家店的蹄花做法口味都略有不同，可以满足不同人的需求~
成都的冒菜一定要吃，虽然感觉跟东北的麻辣烫差不多，但是冒菜中又融入了牛油的厚重和火锅的麻香，感觉很棒~
康定
交通信息：
成都-康定：成都新南门客运站每天 6:00-16:00 滚动发车，票价140/人，8h。
康定，作为汉藏文化的交汇中心，既文艺又繁华，有超多美食和不可错过，但是我们由于第二天要赶去稻城，就只在康定呆了一下午的时间曹吉利。不过要是行程宽裕，还是可以好好玩一下的：
朝拜蜀山之王：贡嘎雪山
从康定包车两天可以往返，途径雅哈垭口和子梅垭口都是观赏贡嘎主峰和日照金山的好地方。传说如果要是好运可以看到日照金山的话，可以幸运一整年哦~
吃遍康定美食
康定美食多的可不是盖的，康定人以藏族为主，同时还有回族和汉族，城里有几家老字号，清真丁大哥、丁三哥的牛肉汤，将军桥的麻哥面，田凉粉。在真正进藏之前，好好吃一顿吧~
杂七杂八牦牛肉汤锅店：
我们去的是在市内的杂七杂八牦牛肉汤锅店，打车司机师傅都知道，牛肉牛杂都是服务员现抓的，吃多少拿多少，他家还有新鲜的松茸，推荐毛肚、麻辣牛肉，各种牛杂，可以点鸳鸯锅，之后清汤锅里的汤汁很鲜美，可以喝上好几碗。
咖啡博物馆：
因为就在我们住的客栈旁边，白天玩回来晚上在里面坐着喝咖啡吃甜点很舒服，店内装修装饰都很漂亮，老板娘人很好，他家的吐司种类很多而且颜值都很高~
到康定的当晚还下着小雨，坐在店内看着外面的雨打在玻璃上，简直惬意~
稻城
交通信息：
康定-稻城：早 6:00在康定汽车站坐车，155/人，11h
稻城一定要选好季节，每年5月至十月是最佳时间，出镜率最高的红草地也只有在七八月份才能看到，不过也要看命，去年五月已经遍地开花，今年却依然大雪纷飞...
去兴伊措看稻城最大海子
客栈老板就可以帮你找拼车去，车程大约两个多小时，拼到的人多的话人均能便宜点，我们一共是5个人去的，每人80大洋。沈佳润
兴伊措不是热门景点，所以基本没什么人，自己去的话来回的车就不太好找，而且后面的路程路很烂很颠，我们颠到腿麻牙麻，颠到饿...所以还是要找熟悉路的司机去保证安全。
一般中午需要在那里解决午饭，我和妹妹带的是前天晚上没吃完的青稞饼，很管饱，真正的干粮...再喝点水，在肚子里面一泡发，保证晚上都不会饿~
茹布查卡：纯生态藏民家中泡汤
位于稻城县城东南4公里处的贡巴山龙岩天宫山，水温达68-80度，水质清澈可直接饮用，泡温泉的场地都是藏民家间隔成一间间的小房子，我这洁癖处女座本来对大家一起泡温泉是拒绝的，但是这里可以选择自己一个人泡一个池，一个人30元，不限时间。
我们去的是源头的浮世边缘，这家温泉比较干净幻塔索斯，因为源头就在他们家门口，一般客栈都会提供接送服务，三个人起送~
建议徒步完亚丁回来之后去泡，舒服到连路都不想走。
【客栈】
在稻城我们住的叫【迷藏客栈】，老板很帅很负责，会在你去亚丁的头天晚上给你上课讲去亚丁的注意事项及徒步路线，你去一些地方的车在老板那都可以约到，而且比外面那些拉私活康巴汉子要便宜，而且靠谱，不会临时加价。
亚丁
亚丁三神山
亚丁的三神山分别为：仙乃日，央迈勇、夏诺多吉三座雪峰组成，其中仙乃日代表观音菩萨，央迈勇代表文殊菩萨二位由木人，夏诺多吉代表金刚手菩萨。
因为今年是鸡年，是亚丁三神山的本命年，今年转山一圈等于积累13年的功德，而且属鸡的朋友今年去亚丁门票还会优惠70元，所以想去的朋友今年赶紧去~”
交通信息：
稻城-亚丁：稻城和亚丁不是同一个地方，两地之间还有三个多小时的路程警中英雄，当地客栈均可以帮你找到拼车去，一般是40-50元单程。返回稻城时候记得提前跟拼车师傅约好返程时间。
稻城到亚丁的车直接送你到亚丁售票口，买票之后直接坐大巴车去亚丁村的客栈办理入住，如果是在丹爷的丁夏多住的话，在司机叫到2号口的时候下车。
这一路都是盘山道，海拔上升很快，注意调整好呼吸，放松心情。
（仙乃日—观音菩萨）
客栈推荐：亚丁丁夏多民居客栈
客栈中的良心客栈，也是亚丁村中唯一有 wifi 的客栈，会给你提供登山杖，配备对讲机以防走失，会提前根据你呆的天数给你规划徒步路线，告诉你抗高反的注意事项，如何呼吸可以快速补充氧气，甚至给你免费买了人身保险...
我们去的时候丹爷不在，只有他爸爸丹爷爷在...我们一直都在搞错错叫了两天的老板..
徒步路线
亚丁传统徒步路线：
1、亚丁短线：扎灌崩-冲古寺-卓玛拉措（珍珠海）-仙乃日
2、亚丁长线：扎灌崩-洛绒牛场-五色海-牛奶海-返程到洛绒牛场
亚丁非传统徒步路线：
1、青蛙海：亚丁村-青蛙海
2、卡斯村地狱谷：冲古寺-牛奶海-卡斯村地狱谷口-原始森林-卡斯村
注：徒步卡斯村地狱谷的，从谷口穿越到卡斯村一共12公里，路程虽不长，但是因为海拔高 路又难走 容易迷路，所以一定要提前在当地找藏民向导，如果一天走不到卡斯村的话，做好中途露营的准备，穿越卡斯村对穿越者的体能要求很大，不过这一路景色绝美，是徒步者的绝佳徒步路线。
如果从卡斯村反穿地狱谷到亚丁，海拔一路上升很快非常消耗体力，可以真正感受到从地狱到天堂的变换。
Day1
亚丁短线：扎灌崩-冲古寺-卓玛拉措-仙乃日
从亚丁村坐观光车到达扎灌崩，下车会有指示牌，顺着指示牌上冲古寺的方向一路向上，这段坡度较大会比较吃力，大约走20多分钟后会看到冲古寺，往冲古寺的左边绕寺一周后去往珍珠海（卓玛拉措）方向，珍珠海上方便是仙乃日雪山。之后原路返回到扎灌崩坐观光车回客栈。
第一天路程相对轻松，不过对于刚进入高海拔的你爬坡还是很吃力，不要剧烈运动，注意调整呼吸，听客栈丹爷或者是丹爷爷的话...
Day2
亚丁长线：扎灌崩-冲古寺-洛绒牛场-五色海-牛奶海-返程
依然是坐观光车到扎灌崩，走到冲古寺旁边的电瓶车售票站口，买去洛绒牛场的电瓶车票，单程50，往返80。（觉的自己体力超棒的就买单程的，剩下的不要逞强，乖乖买往返。）
坐观光车到洛绒牛场就是今天徒步行程的起点（最好在九点之前就开始徒步），沿着木质栈道走一会儿会看到好多小房子，这里就是马帮的起点，之后就一直沿着马道走，差不多两个小时后会走到一处60度坡度的地方（十点半左右到达），全程700多米，是今天一段最辛苦最危险的路段，海拔4500米左右，路段平均宽度只有1米多，左边是悬崖，右边是山体，而且都是砂石路，很滑，一定要靠着山体走，有马经过时也要靠里站以防被马匹拱下山。
因为只有一条路万绍芬，就是马帮踩过的马道，再一直走大约一个小时，就会看到牛奶海，
牛奶海位于仙乃日和央迈勇两座雪山之间，传说在春暖花开之时，湖水会像牛奶一样洁白如琼浆。
（我们去的时候已经四月末本该春暖花开..却大雪横飞...）
看完牛奶海之后一路爬坡去看五色海，最好选择在五色海对面山的拗口处解决午饭（牛奶海风超超超极大！不要在这里多做停留），看完五色海原路返回到洛绒牛场坐电瓶车到扎灌崩，再坐观光车回客栈。
注：如果你今晚要回稻城，保证自己在三点半-四点之间坐上从洛绒牛场返程的电瓶车，之后才会赶上最后一班发往亚丁游客中心（出口）的大巴车。
不可透露：
我们住的丁夏多客栈会给制定独家的徒步路线，会比传统路线少走个那么几公里路（高原啊！几公里就等于几十公里！）
不要因为少走路就开心，可能要翻山哦（微笑），45度坡哦，没有路哦。
因为只有入住他家的客人才走这条路线，这里就不做透露啦~
笔芯~~
（五色海）
（牛奶海）
稻城-理塘-新都桥-八美-丹巴-小金县-成都
因为康定折多山区域暴雪封山封路，临时订出的返程搭车路线。
新都桥 八美 丹巴这条线春夏秋季被称为摄影家走廊，一路风景绝美，每个季节都有自己独特的颜色，大家也可以选择这条线路一路搭一路玩。
”
八美：在新都桥至八美搭车前，如果看车牌号前面是 川A 的字样，并且是国产五菱车，上车前一定要问好是不是免费搭你，有的康巴汉子上车前不说，到了地方管你要钱。（你猜我怎么知道的？）
小金县：很喜欢这个小县城，悠闲又不失繁华，在这里你可以去逛逛当地的菜场，买一些山上现摘的超酸樱桃...在县中心的小广场上和大爷大妈一起晒太阳，或者是在旁边买一些当地的冬虫夏草回去。
千呼万唤始出来的稻城亚丁攻略终于写出来了
霍霍霍老师留的24张手绘还没画完...
老师我没画完是有原因的...我补..
画作业去了....~
山野的猫
微信：17709866930
和野猫一起去旅行、觅食、探物
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